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提肛臀疗+自助足疗“四步曲”
 
发布者:意民公司  时间: [2013-5-8]
 

提肛臀疗:时间约10分钟

将“反射疗法机”摆在偏低椅子上,在按摩头上放置一块坐垫可提高舒适感,用机者隔垫坐在该“机”其中一个“机动按摩头”上,对准肛门部位和会阴穴“交替”捶打。(备注:用机者可在伏案工作时不定时单独进行“提肛臀疗”,也能取得到健康效果。)

预热放松:时间约10分钟

双足可踩在按摩双头左右来回“慢速移动”模糊捶打足底反射区,移出足底靠近足背两侧可捶打“足背两侧”反射区,“自上而下”再“自下而上”,反复捶打足底和足背两侧反射区,为“对症取穴”自疗疾患进行预热放松。

对症取穴:时间约15分钟

用机者根据“体检报告”或其他诊断方式得知自身哪个器官存在疾患,可“对症取穴”重点捶打相应器官反射区,足部有微痛感或有疙瘩的反射区属“阳性反射区”须重点捶打。在“对症取穴”中使用套装“小尖按摩头”自疗效果更能加速体现。(备注:用机者请勿采用既不“移动”,又不“点压”的错误捶打方式,应将双足采用“上下点压”捶打相应反射区,以防捶打反射区时间过长引起按摩部位发烫起泡。)

疏通排毒:时间约5分钟

必须程序:对肾→输尿管→膀胱反射区进行“对症取穴”反复移动捶打上述三个反射区,踩机结束后,须喝白开水帮助排毒。

特别备注:有条件者可使用“双机同疗”以“提肛臀疗”同时配合“自助足疗”。如为“自疗疾患”需要,在“四步曲”基础上再配合“手疗”和“背疗”进行六步曲自疗,更可以加速体现健康效果。

    总而言之:“用机者”可根据自身健康状况安排“踩机”时间使用“机动反射疗法”,久而久之大部分“用机者”将会自我成医!利己利人!

 
 
 
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